如何做好親子溝通

嬰幼兒階段，父母對孩子求知欲的培養和激發，不需要刻意而為之。自然地滲透到日常生活當中，寓教于樂的效果更好。

例如，當父母帶孩子去郊外游玩的時候，可以引導他觀察大自然的草木蟲魚，教給他如何通過陽光和樹影辨別方向，如何通過叫聲識別是哪一種鳥或哪一種蟲，如何種下一棵種子觀察它生長的過程……

從孩子的嬰幼兒階段開始，家長進行啟蒙教育時，首先，應該放平心態，不為“起跑線”等理論所困擾；其次，應該了解孩子的年齡特點，掌握正確的方式方法；最后，應該選擇正確的教育內容，并從孩子的角度出發，學會用孩子的眼睛看世界，這樣的啟蒙教育才能夠真正起到啟人心智的效果。

心智教育的第一個原則為，父母是孩子心智教育的核心與源頭。那么，在父母對孩子心智教育的影響當中，親子之間的溝通方式起著至關重要的作用。如果我們總是用錯誤的方式與孩子溝通，那么，必然不利于孩子的心智發展，而且有可能影響孩子的一生。

1．錯誤的親子溝通方式

錯誤的親子方式在很多家庭的日常當中比比皆是，我簡單地將其歸為以下幾類，家長可以對照參考，看看自己在對孩子的教育當中是否經常會采用這些不恰當的親子溝通方式。

(1) 過于絕對的批評和指責

很多家長對孩子進行批評的時候，往往采用特別絕對的語氣，而不注意方式、方法。比如，對孩子說：“你怎么這么笨啊！”“你做事情從來不讓人放心！”“你這樣，大家都很討厭你！”

(2) 不合時宜的嘲笑和羞辱

有些家長認為隨便說年紀太小的孩子兩句沒事，實際上孩子的自尊心都很強，尤其是年幼的孩子對自我的評價主要依據家長對自己的評價，所以大人們不合時宜的嘲笑和羞辱非常容易影響小孩子的心智發展。

(3) 過于草率的分析和診斷

有些家長在日常的教育當中缺乏耐心，不了解孩子的內心想法便草率地對孩子的想法和行為進行判斷。比如說：“我知道你是故意氣我的！”“你就是故意把碗摔碎了的！”等等。

(4) 不太恰當的教誨和訓誡

家長雖然有教育孩子的義務，但教育的內容應該是恰當的、準確的，比如“不管我說的對不對，你必須要聽！”等不恰當的教誨和訓誡屬于錯誤的溝通方式。

2．如何改善親子溝通

(1) 學會接納孩子

心理學研究表明，改善親子溝通的前提是家長應該學會接納孩子。比如：認真解讀孩子傳達出的各種信息，并及時進行積極正面的回應；采用體貼、孩子容易接受的語言說服孩子；通過親密的身體接觸和善意的表情，讓孩子感覺到自己被接納。

(2) 講究溝通的技巧

①用心去聽孩子的話。家長在日常生活當中，都會有這樣的經歷：自己正忙于工作或家務事無心他顧之時，孩子卻在旁邊跟自己不停地說話。

此時，家長們的反應可以分為以下幾種：先停下手中的事，專心聽孩子講話；繼續做自己的事，偶爾簡單回應一句；任孩子自己說，專心做自己事；感覺煩躁，讓孩子自己去玩。

雖然一般的家長也都明白第一種反應方式對孩子來說更好、更不容易傷害孩子的自尊心，但操作起來未必總是可行。但是，家長也不能因此便敷衍孩子，而可以先跟他說明：“爸爸（媽媽）現在有點忙，請等我十分鐘。”讓孩子既得到認真地對待，也能學會體諒他人。

②切勿嘲笑或蔑視孩子。孩子的世界與成人的世界不同，有時候他們認為一本正經、非常重要或饒有趣味的事情，家長未必有同樣的感覺。但當孩子認真告訴你的時候，家長切勿覺得孩子幼稚或可笑，然后嘲笑或蔑視孩子。在親子溝通當中，家長應該把握好適當的幽默與嘲笑的區別。

③適當跟孩子分享家長的感受。雖然認知能力和社會經驗有限，但孩子的眼睛和心靈都是十分敏感的，有時候他們非常容易覺察到家長態度或情緒的變化。因此，家長應時刻適當跟孩子分享自己的感受，這樣孩子也會覺得自己的地位更平等，更樂于向你訴說自己的心情和想法。

④認識到身體語言的重要性。家長在與孩子進行溝通的時候，應該盡量使用正向身體語言，比如：目光的接觸、身體的前傾、輕微的點頭、輕撫肩膀或后背等。

⑤采用具體的詢問方式。家長如果希望了解孩子在學習或生活等方面的事情時，應該避免采用大而空式的提問，比如“今天在學校好嗎？”而盡可能采用具體的詢問方式，比如“吃午飯的時候，有什么有趣的事情發生嗎？”這樣孩子更容易回答，也更樂意回答。

⑥珍惜與孩子相處的時光。孩子的成長是十分快的，作為家長應該珍惜與孩子相處的時光，認真對待孩子。

⑦主動表達對孩子的愛。不要等孩子問“爸爸（媽媽）你愛我嗎？”時，再去回答孩子，而應該在日常的教育和與孩子的溝通當中，主動表達對孩子的愛，而且應該讓孩子意識到這種愛是父母發自內心的、無條件的。

⑧認識到傾聽的重要性。親子之間的溝通絕非家長的獨角戲，由家長單方面對孩子進行教育，家長應該意識到孩子的主體地位，注意傾聽孩子內心的想法。另外，有效的傾聽也是需要訣竅的，比如：家長傾聽時，應該注意設身處地地理解孩子內心的感受，并且不能急于做出評價。