初中三年，拉開(kāi)孩子差距的從來(lái)不是智商，而是這六個(gè)習(xí)慣

經(jīng)常有家長(zhǎng)在微信后臺(tái)問(wèn)我：“老余，我家孩子小學(xué)成績(jī)明明挺拔尖的，怎么一上了初中就感覺(jué)后勁不足？尤其是初二，成績(jī)像過(guò)山車(chē)一樣，到底是哪里出了問(wèn)題？”

這是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。很多家長(zhǎng)習(xí)慣把原因歸結(jié)為“孩子變貪玩了”或者“課程難度增加了”。這當(dāng)然是客觀(guān)事實(shí)，初中三年的知識(shí)密度，絕非小學(xué)可比。小學(xué)考九十多分是常態(tài)，初中考個(gè)七八十分也許就是班級(jí)前列。

但我常講，教育的本質(zhì)，不是把籃子裝滿(mǎn)，而是把燈點(diǎn)亮。這束“燈”，就是習(xí)慣。

昨天深夜，我翻看后臺(tái)留言，有位家長(zhǎng)發(fā)來(lái)一份孩子總結(jié)的學(xué)習(xí)方法，雖然寥寥數(shù)語(yǔ)，卻把初中學(xué)習(xí)的底層邏輯講透了。我看完很有感觸，決定結(jié)合我這些年的觀(guān)察，把這份資料揉碎了、講透了，分享給各位焦慮的家長(zhǎng)。

初中三年，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。拉開(kāi)孩子差距的，往往不是那幾分智商的差距，而是能否死磕這六個(gè)“笨功夫”。

丟掉幻想，客觀(guān)分析現(xiàn)狀

很多家長(zhǎng)跟我抱怨，說(shuō)孩子也制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但就是執(zhí)行不下去。原因很簡(jiǎn)單：計(jì)劃是寫(xiě)在紙上的，不是刻在心里的。

一份真正能落地的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須經(jīng)歷四步：分析現(xiàn)狀、確立目標(biāo)、采取措施、落實(shí)行動(dòng)。這四步，一步都不能少，一步都不能虛。

現(xiàn)在的孩子，最容易犯的錯(cuò)就是“眼高手低”。分析現(xiàn)狀時(shí)，總覺(jué)得自己“差不多”；確立目標(biāo)時(shí)，總想“一口氣吃個(gè)胖子”。這都不行。

分析現(xiàn)狀要“客觀(guān)”。孩子數(shù)學(xué)弱，是計(jì)算弱還是幾何弱？是基礎(chǔ)概念不清還是解題思路受阻？這得像醫(yī)生看病一樣，得找準(zhǔn)病灶。目標(biāo)要“實(shí)際”，別上來(lái)就喊著“下次考滿(mǎn)分”，不如先定個(gè)小目標(biāo)：“下次計(jì)算題不出錯(cuò)”。措施要“得當(dāng)”，行動(dòng)要“及時(shí)”。

我見(jiàn)過(guò)太多孩子，計(jì)劃做得花里胡哨，執(zhí)行力卻趨近于零。計(jì)劃一旦制定，就得像軍令狀一樣，今日事今日畢。拖延，是初中生最大的敵人。

預(yù)習(xí)不是“翻書(shū)”，而是“找茬”

關(guān)于預(yù)習(xí)，很多孩子有個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得預(yù)習(xí)就是把明天的課文看一遍。這叫“看小說(shuō)”，不叫預(yù)習(xí)。

有效的預(yù)習(xí)，核心在于五個(gè)詞：看書(shū)、思考、請(qǐng)教、記錄、做題。

我讀書(shū)時(shí)，老師教過(guò)我一個(gè)“找茬法”。預(yù)習(xí)新課時(shí)，把自己當(dāng)成質(zhì)檢員。書(shū)上的定義、定理，哪怕有一個(gè)字沒(méi)看懂，都要把它當(dāng)成“茬”找出來(lái)。

找出重點(diǎn)、難點(diǎn)，對(duì)于那些有疑問(wèn)的知識(shí)點(diǎn)，用紅筆重重地畫(huà)下來(lái)。這叫“帶著問(wèn)題進(jìn)課堂”。

你想想，孩子在課堂上四十五分鐘，很難每分鐘都全神貫注。但如果他帶著三個(gè)問(wèn)題去聽(tīng)課，他的注意力就有了“錨點(diǎn)”。老師講到那個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，他的耳朵立馬就會(huì)豎起來(lái)。這種主動(dòng)“求知”的狀態(tài)，和被動(dòng)“灌裝”的狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率天差地別。

如果預(yù)習(xí)后依然不懂，課下必須第一時(shí)間請(qǐng)教老師。問(wèn)題不過(guò)夜，這是鐵律。

課堂效率，決定成績(jī)上限

課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)。同樣的四十五分鐘，有的孩子聽(tīng)進(jìn)去了，有的孩子只是“坐”在那里。

提高課堂效率，我也總結(jié)了幾句順口溜：專(zhuān)心聽(tīng)、積極想、記筆記、虛心問(wèn)，主動(dòng)答。

這五點(diǎn)，環(huán)環(huán)相扣。

專(zhuān)心聽(tīng)，聽(tīng)的是老師的邏輯，不是光聽(tīng)個(gè)結(jié)果。老師為什么這么輔助線(xiàn)？為什么要用這個(gè)公式？這才是精華。

積極想，就是要跟著老師的思路“跑”。老師剛拋出一個(gè)問(wèn)題，還沒(méi)點(diǎn)名呢，你得在腦子里立馬算一遍。想對(duì)了，是鞏固；想錯(cuò)了，是糾偏，印象更深。

記筆記，很多孩子只會(huì)照抄板書(shū)，那是“搬運(yùn)工”。真正的筆記，記的是老師強(qiáng)調(diào)的易錯(cuò)點(diǎn)、自己靈光一閃的想法，以及沒(méi)聽(tīng)懂的盲區(qū)。

虛心問(wèn)，不懂裝懂是學(xué)習(xí)的大忌。有的孩子怕老師批評(píng)，怕同學(xué)笑話(huà)，選擇把問(wèn)題藏起來(lái)。這一藏，知識(shí)點(diǎn)就爛在肚子里了。

主動(dòng)答，現(xiàn)在很多孩子有“社交恐懼”，怕答錯(cuò)丟人。其實(shí)，課堂回答問(wèn)題，是最好的思維訓(xùn)練。答錯(cuò)了，老師幫你糾正，記憶更深刻；答對(duì)了，自信心提升，良性循環(huán)。

復(fù)習(xí)，是與遺忘曲線(xiàn)的賽跑

德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯早就告訴過(guò)我們，遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。

剛學(xué)完的知識(shí)，如果不復(fù)習(xí)，一小時(shí)后可能只記得百分之五十；一天后，可能只剩下百分之三十。所以，復(fù)習(xí)必須抓住兩個(gè)字：及時(shí)、重復(fù)。

“今日事今日畢”，這不是一句空口號(hào)，而是對(duì)抗遺忘的黃金法則。

很多孩子寫(xiě)作業(yè)前，從來(lái)不看書(shū)，直接提筆就寫(xiě)。這叫“假努力”，是在翻書(shū)“抄作業(yè)”。

正確的做法是，合上書(shū)，先回想。今天老師講了哪幾個(gè)定義？哪幾個(gè)公式？如果腦子里有畫(huà)面，說(shuō)明掌握了；如果腦子里一片空白，說(shuō)明根本沒(méi)懂，這時(shí)候再翻開(kāi)書(shū)復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)公式時(shí)，一定要親手推導(dǎo)一遍。比如初中的完全平方公式：

\[ (a+b)^2 = a^2 + 2ab + b^2 \]

不要光背這個(gè)公式，要試著去理解它是怎么來(lái)的，幾何意義是什么。只有理解了，用起來(lái)才能得心應(yīng)手。

至于“重復(fù)”，不是簡(jiǎn)單機(jī)械地讀幾遍。而是要像牛吃草一樣，進(jìn)行“反芻”。今天復(fù)習(xí)昨天的，周末復(fù)習(xí)一周的，月底復(fù)習(xí)整月的。知識(shí)只有經(jīng)過(guò)反復(fù)咀嚼，才能內(nèi)化成能力。

作業(yè)是“試金石”，不是“流水線(xiàn)”

作業(yè)，是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。但現(xiàn)在，很多作業(yè)變味了。

有的孩子寫(xiě)作業(yè)，桌上攤開(kāi)課本，寫(xiě)一步看一眼；更有甚者，遇到不會(huì)的題，直接拿手機(jī)搜答案。這根本寫(xiě)作業(yè)，這是在“描紅”，是在應(yīng)付差事。

我反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)詞：獨(dú)立。

作業(yè)必須獨(dú)立完成。遇到不會(huì)的題，可以先空著，等全部做完后再思考。實(shí)在做不出來(lái)，明天去問(wèn)老師。

作業(yè)的目的，是為了鞏固所學(xué)知識(shí)、深化知識(shí)考點(diǎn)。如果通過(guò)搜答案把作業(yè)填滿(mǎn)了，老師看著是做完了，但孩子的漏洞被掩蓋了。

考試是不會(huì)讓你搜答案的。平時(shí)“抄”慣了，考試時(shí)就會(huì)兩眼一抹黑。那種無(wú)力感，會(huì)徹底摧毀孩子的自信心。

所以，請(qǐng)告訴孩子：做錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系，那是真實(shí)的你；抄對(duì)了沒(méi)用，那是虛假的繁榮。

考試心態(tài)，也是一種能力

我想聊聊考試。

考試是對(duì)一個(gè)階段學(xué)習(xí)成果的考查。很多孩子平時(shí)學(xué)得不錯(cuò)，一上考場(chǎng)就掉鏈子。為什么？心態(tài)崩了。

考試時(shí)，只要記住兩個(gè)字：放松。

既然已經(jīng)坐進(jìn)了考場(chǎng)，結(jié)果基本上已經(jīng)定了。這幾天的復(fù)習(xí)能讓你多考十分，但不會(huì)讓你從倒數(shù)考到第一。與其患得患失，不如全身心投入到答題中。

遇到難題，告訴自己：“我難人亦難，我不畏難。”遇到簡(jiǎn)單的題，提醒自己：“我易人亦易，我不大意。”

發(fā)揮超常和發(fā)揮失常，都是小概率事件。只要心態(tài)穩(wěn)，正常發(fā)揮就是勝利。

寫(xiě)到這里，我想起那句老話(huà)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”

好成績(jī)從來(lái)不是輕輕松松得來(lái)的。初中三年，必須要經(jīng)過(guò)一番“寒徹骨”，才能收獲“撲鼻香”。

這六個(gè)方法，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則全是干貨。家長(zhǎng)們不妨把這篇文章轉(zhuǎn)給孩子，讓他對(duì)照著看一看，自己做到了幾條？

教育是一場(chǎng)馬拉松，拼的不是爆發(fā)力，而是耐力。只要習(xí)慣養(yǎng)好了，剩下的，交給時(shí)間。