青春期的孩子不跟自己說心事家長該怎么辦？

在孩子成長的路上，這事兒太正常了，十個(gè)家長里有九個(gè)半都遇到過。孩子越大，心里的小秘密就越容易藏起來，這其實(shí)是他們成長的必經(jīng)之路。

孩子不愿意說，很多時(shí)候是因?yàn)樵蹅儺?dāng)家長的“太會(huì)接話”了。你想想，以前孩子是不是也跟你說過心里話？結(jié)果咱們是怎么回的呢？

“這有什么好難過的，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)。”

“早就跟你說了吧，你不聽。”

“你這想法不對(duì)，你應(yīng)該……”

這一通“教育”下來，孩子下次就算心里再翻江倒海，話到嘴邊也會(huì)咽回去。因?yàn)樵谒麄兛磥恚�跟你說了不但解決不了問題，還得挨頓批或者聽頓大道理，多一事不如少一事。

那到底該怎么撬開孩子的嘴呢？咱們可以試試這幾招：

1. 閉上想“教育”的嘴，只做“捧哏”

下次孩子要是難得跟你抱怨一句，你千萬忍住別給建議，也別急著下判斷。你就當(dāng)個(gè)合格的聽眾，多用語氣詞：“啊？真的嗎？”“后來呢？”“天哪，那確實(shí)挺氣人的！”

只要你不評(píng)判，孩子就敢繼續(xù)說。 等他說痛快了，情緒發(fā)泄完了，往往自己就知道該怎么辦了。

2. 別搞“正式會(huì)談”，要在“并肩”的時(shí)候聊

很多中國家長特別喜歡把孩子叫到跟前，面對(duì)面坐著：“來，咱們談?wù)劇！边@種氣氛太像審訊了，孩子本能地就會(huì)開啟防御模式。

真正能聊出心里話的時(shí)候，往往是你們倆并肩做別的事的時(shí)候。比如一起開車兜風(fēng)、一起散步、一起洗碗，或者一起看個(gè)電視的時(shí)候。眼睛不用盯著對(duì)方，有一搭沒一搭地隨口聊兩句，孩子反而容易卸下防備，把真心話順嘴就溜出來了。

3. 咱們先“自爆”，孩子才敢“交心”

你想讓孩子說實(shí)話，自己得先打個(gè)樣。你可以主動(dòng)跟孩子分享一點(diǎn)自己最近的煩心事，或者年輕時(shí)候犯過的傻、丟過的人。比如：“哎呀，今天上班被領(lǐng)導(dǎo)說了兩句，心里真堵得慌。”

當(dāng)你把自己放在一個(gè)“普通人”甚至有點(diǎn)“弱勢”的位置上時(shí)，孩子會(huì)覺得：“原來爸媽也不是無堅(jiān)不摧的，他們也有搞不定的時(shí)候。”這種平等的脆弱感，最能拉近距離。

4. 接受“沉默”，別硬撬

有時(shí)候孩子就是不想說，想自己靜靜。這時(shí)候千萬別追著問：“你到底怎么了？你倒是說話啊！”

你可以換個(gè)方式表達(dá)關(guān)心，比如給他切盤水果端進(jìn)去，拍拍他肩膀說一句：“看你心情不太好，不想說也沒事，想聊的時(shí)候隨時(shí)找爸媽。”然后轉(zhuǎn)身就走，給他留足空間。這種“不打擾的溫柔”，孩子心里是懂的。

說到底，想讓孩子跟你交心，靠的不是“問”，而是“等”和“引”。把家里的氛圍搞得輕松點(diǎn)，讓他覺得跟你聊天是安全的、不被審判的，慢慢地，那扇心門自然會(huì)為你留條縫。