如何讓孩子養成良好的習慣

家長如何培養孩子良好的習慣

一、塑造好家長自己的形象

家長的言行舉止對孩子的影響非常大，因此家長首先要做好自己。在家庭生活中，家長應該樹立良好的生活習慣，如按時作息、保持衛生、遵守交通規則等。只有家長自己做到了，才能夠有效地影響孩子。

二、及時鼓勵和表揚

家長在教育孩子時，要及時給予表揚和鼓勵。表揚和鼓勵可以采用多種形式，不僅僅是物質上的獎勵，還可以是微笑、點頭、臉上的表情等。這些肯定的表達可以讓孩子感受到自己的努力和進步得到了認可，從而激發他們更好地表現。

三、讓孩子做有限的選擇

有限選擇的方法對于孩子的規則培養非常有效。家長可以將孩子必須要做到的事情定為規則，然后在這個范圍內給孩子幾個可選擇的方向。例如，家長可以讓孩子選擇是看書還是畫畫，而不是讓孩子面對漫無邊際的選擇。這樣一來，無論孩子選擇什么，他的行為都在規則之中，從而自然而然地接受規則。

四、家長在孩子面前不要居高臨下

家長應該尊重孩子的觀點和意見，不要認為自己說的都是權威的話。家長也是有缺點的，也會犯錯。當家長說錯話或者做錯事時，應該勇于承認，并尊重孩子的意見。家長的角色更應該是知心的朋友，而不是居高臨下的權威人物。

五、適當采用自然懲罰法

規則意識的形成有時需要付出一定的代價。家長可以適當讓孩子接受一些自然后果的懲罰，同時要與說理引導相結合，讓孩子感受到父母的愛意。例如，如果孩子的課堂常規不好，家長可以讓孩子在完成學習任務之后靜靜地坐10分鐘，練習集中注意力。然后家長和孩子進行交流，及時肯定孩子的表現，并要求孩子在上課時都要集中注意力聽講。

六、家長要加強引導

家長要多講規則的用處，讓孩子了解規則無處不在，一定的規則能夠保證人們更好地生活。家長可以時常反問孩子，如果不遵守規則會有什么后果，引起孩子對執行規則的正視。規則意識的養成需要時間和耐心，沒有統一的是非界限。家長應該在生活情境中幫助孩子逐漸形成明確、統一、靈活又具有可持續發展的規則意識，從而使孩子的個性和社會性相得益彰，獲得幸福的生活和感受。

七、培養執行規則的技能

有時孩子雖然具備了一定的規則意識，但仍會時常違規。這可能是因為孩子在做事方面缺乏方法和規律，導致動作慢、不得要領。家長可以教孩子做事的方法，培養孩子的自理能力。通過尋找又快又好的做事方法和規律，提高孩子的生活技能，幫助孩子更好地執行規則。