高考復讀生僅需重考語、數、外三科

剛查完成績的同學，是不是盯著理綜/文綜的答題卡看了好久，心里忍不住冒出一個念頭：要是復讀的時候不用再考已經考過的選考科目，只復習語數外就好了？別說，這真的已經是部分地區正在落地的政策了。

先說清楚：這波政策到底是怎么回事

先把大家最關心的問題說透：目前推行的復讀生只重考語數外的政策，核心是新高考“選考科目成績2年有效、學業水平考試成績終身有效”的規則落地。像最早實行新高考的浙江省，已經明確了選考成績在報考當年起2年內都算數，學考成績只要你考過了就一直有效。

換句話講，如果你是去年參加高考的復讀生，去年的選考和學考成績只要沒超過2年有效期，今年再參加高考的時候完全不用再刷一遍，只需要準備語文、數學、外語三門統考科目就行。

之前很多復讀生最頭疼的就是，去年辛辛苦苦考了270分的理綜/文綜，今年再考的時候分數可能還沒去年高，等于白花了一年時間，現在這個規則落地，相當于把你已經拿到手的選考和學考分數鎖住了，不用再反復刷已經考過的科目，復讀的壓力直接小了一半。

為什么說這波政策對復讀生是實打實的好消息

我后臺之前收到過一個復讀生的留言，說他去年復讀的時候每天要同時兼顧語數外+理綜六科的復習，時間根本不夠用：數學的大題剛刷完一套，理綜的選擇題還沒做完，晚上熬夜到1點，第二天上課頭昏腦漲，成績卡著死活上不去。

他說要是當時只需要復習語數外，他至少能把數學的導數題和英語的聽力多練500道，去年肯定能多考30分，也不用再復讀一年。

這樣的例子其實不是個例：之前多科目并行的復讀壓力下，很多復讀生根本抓不住復習重點，時間平攤到最后哪一科都沒學透�，F在只需要主攻三門主科，首先復習的針對性就強了，不用再把精力分散到已經拿過分的選考科目上。

而且復讀生本身就比應屆生多了一年的知識積累，尤其是語數外這種靠長期積累的科目，多一年的刷題、整理錯題的時間，提分的空間比應屆生大得多。

我之前見過一個復讀的學姐，第一年高考語數外只考了320分，復讀的時候因為選考和學考成績不用重考，她直接把所有時間都砸在語數外上：每天早自習背30分鐘語文默寫和文言實詞，晚自習專門刷2小時數學真題，睡前聽30分鐘英語聽力，最后光語數外就比第一年多了65分，成功上岸了之前想都不敢想的211院校。

別急著高興，這3個坑復讀生千萬要避開

首先第一點，別覺得只考三門就放松對能力的要求�，F在新高考的命題早就不是死記硬背就能拿分的時代了：語文的閱讀理解考的是你對文本的深度解讀能力，作文更是要結合時事談自己的思考，不是背幾個模板就能拿高分的；

數學現在喜歡出結合生活實際的情境題，比如讓你算小區快遞柜的投放概率、奶茶店的成本利潤問題，不是只會刷題型就能做對的；英語的聽力和口語占比越來越高，不再是以前靠刷選擇題就能拿高分的年代了。要是還抱著老一套的復習方法，覺得只要把知識點背完就行，最后很容易栽跟頭。

第二點，報考前一定要查清楚目標院校的招生要求。像軍事院校、武警院校、國防生，還有部分高校的保送生、強基計劃項目，很多都明確要求只招收應屆高中畢業生，要是你心心念念想考這些方向，復讀之前一定要先翻清楚招生簡章，別花了半年時間復習，最后發現根本報不了名。

第三點，別因為政策利好就放松對自己的要求。很多復讀生覺得現在比應屆生多了政策優勢，復習的時候反而懈怠，覺得隨便考考也能比去年好，其實根本不是這樣：政策只是幫你減掉了已經拿到分數的科目，不是幫你把分數直接送上門，該刷的題該整理的錯題一點都不能少。

復讀生主攻語數外，按這個方法走提分效率至少翻一倍

首先說語文：別死磕選擇題，把時間花在能穩定拿分的部分就行。作文每周至少寫一篇，積累時事素材的時候別光抄句子，要記清楚每個素材可以用在什么主題里，比如提到袁隆平可以談奉獻、談堅守、談創新，提到航天團隊可以談團結、談攻堅、談理想信念，這樣寫的時候才不會無話可說。

文言文的實詞虛詞每天背10個，堅持半年下來，文言文閱讀基本不會丟分。

數學的話，先把課本上的知識點全部過一遍，整理出一個完整的知識框架，然后刷真題的時候每道錯題都要搞懂是哪一步出了問題，是知識點沒記牢還是解題思路錯了，整理到錯題本上，每周抽一天時間重新刷一遍之前的錯題，比盲目刷10套新題都有用。

英語的話，每天堅持背20個單詞，每周做兩套聽力真題，把聽力里聽不懂的句子全部聽寫下來，分析是單詞不認識還是語速太快沒跟上，堅持兩個月，聽力至少能提10分。

另外時間分配上也別平均用力，你可以用這個公式算每科的復習時間：\( T_{i}=\frac{S_{缺}}{S_{總}} \times T_{復} \)，其中\( T_{i} \)是某一科的復習時間，\( S_{缺} \)是這一科和你目標分數的差值，\( S_{總} \)是語數外三門的總分差，\( T_{復} \)是你總的復習時間。

比如你語數外目標分是360分，現在能考300分，總分差60分，其中英語比目標少了20分，那英語的復習時間就占總復習時間的1/3，把時間花在薄弱環節，提分才會更快。

復讀心態崩了怎么辦？記住這3句話比什么都管用

很多復讀生最怕的不是累，是心態崩�？粗�同屆的同學都去上大學了，自己還在復讀，刷題刷到一半突然就哭了，覺得看不到希望。其實很正常，我當年復讀的時候也有過這樣的階段，后來老師跟我說了三句話，我到現在都記得：第一句，復讀不是失敗，是你不甘心隨便填一個學校，想給自己再多一次機會，這根本沒什么丟人的；

第二句，不用跟別人比，你只要比去年的自己好就夠了，去年你數學考60分，今年能考80分就是進步，不用跟別人比誰模考分數高；第三句，不用把高考當成唯一的出路，但你既然選了復讀，就把這年踏踏實實過好，不管結果怎么樣，至少你以后不會后悔。

其實很多復讀生最后考出來的分數都比第一年高好幾十分，不是因為他們有多聰明，是他們在這一年里真的沉下心來了，知道自己的目標是什么，也知道自己該往哪里使勁。政策已經給了你更好的條件，剩下的就看你自己能不能抓住了。