孩子“懶惰不上進(jìn)”怎么辦？試試“馬蠅效應(yīng)”，孩子越來(lái)越自律

孩子未來(lái)的發(fā)展在很大程度上取決于孩子是否自律。這是我們經(jīng)常說(shuō)到的一個(gè)問(wèn)題，但孩子做到自律真的是不容易。其實(shí)別說(shuō)孩子，我們大人做到自律都不容易，每天說(shuō)自己要減肥，結(jié)果還是在深夜"放毒"。每天說(shuō)自己要讀點(diǎn)書(shū)，結(jié)果一下班就成了懶癌患者，在沙發(fā)上開(kāi)啟自己的追劇模式或者是刷手機(jī)。

如果我們沒(méi)有自律的習(xí)慣，在剛開(kāi)始自律的時(shí)候，這是一件令我們感到很痛苦的事情。所以孩子要做到自律也是這樣，沒(méi)有自律習(xí)慣或者是沒(méi)有體驗(yàn)到自律甜頭的時(shí)候，他們要做到自律是很難。

但自律再難，我們只要讓孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，其實(shí)我們就已經(jīng)成功了。曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)："成功道路上的人為什么總是寥寥無(wú)幾？但失敗道路上的人卻很多。"這是為什么呢？其實(shí)這就是與前期的堅(jiān)持有關(guān)。

因?yàn)槿魏问虑樵陂_(kāi)始的時(shí)候總是困難的，特別是當(dāng)我們感到非常吃力的時(shí)候，當(dāng)我們想把這件事做成的時(shí)候。如果我們此時(shí)堅(jiān)持住了，那么我們終將收獲成功。但是當(dāng)我們堅(jiān)持不住選擇放棄了，我們或許不會(huì)再去嘗試第二次，因?yàn)槲覀儽磺捌诘耐纯嘟o嚇走了。孩子也是這樣，其實(shí)我們也是這樣。

孩子為什么不自律？

孩子不自律主要原因是什么呢？其實(shí)這還是主要與孩子所受到的外界干擾有關(guān)。具體來(lái)說(shuō)有以下幾點(diǎn)原因。

1、孩子自身的定力不足

由于現(xiàn)在手機(jī)等電子產(chǎn)品的干擾誘惑力比較大，所以孩子容易受到干擾。此時(shí)孩子年齡比較小，他們自身的定力不足，不能很好地把握自己。這是孩子不自律的主要原因。

2、孩子沒(méi)有體驗(yàn)到自律的好處

孩子如果一直沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)自律的好處，自律對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是非常的困難。因?yàn)槲覀內(nèi)绻�讓一個(gè)持續(xù)熬夜的孩子某天早早睡覺(jué)的話，他們是非常痛苦的。因?yàn)樗麄儔焊�就沒(méi)有體會(huì)到早早睡覺(jué)作息規(guī)律的好處，自然他們是不會(huì)早早睡覺(jué)的。而是會(huì)選擇自己早已經(jīng)熟悉的熬夜。

3、孩子的時(shí)間觀念薄弱

孩子要想自律他們必須得具有良好的時(shí)間觀念。這是孩子自律的前提和基礎(chǔ)。因?yàn)樽月删褪呛⒆釉谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)做規(guī)定的事情。我們的孩子不自律，其中時(shí)間觀念缺乏也是主要因素之一。

什么是"馬蠅效應(yīng)"？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，馬蠅效應(yīng)就是說(shuō)由于蒼蠅的叮咬使得馬持續(xù)地飛快地跑。其實(shí)也是很簡(jiǎn)單的一個(gè)原理。我們的屁股后面如果有人追著我們的時(shí)候，我們或許會(huì)跑得更快。因此孩子不自律其實(shí)就是因?yàn)樗麄冊(cè)谑孢m區(qū)待久了，我們?nèi)绻�讓他們的屁股上也有一只蚊子叮咬，他們就可以跑起�?lái)了。

說(shuō)得容易，那么這只蚊子我們?cè)撛趺催x擇呢？我們首先要確定他是可以讓我們的寶寶跑起來(lái)的，如果是那種很平常的小蚊子或許不會(huì)起到這樣的效果。其次這只蚊子是不會(huì)對(duì)寶寶有任何傷害的。那我們到底應(yīng)該選擇什么呢？其實(shí)這時(shí)候就又用到行為主義的觀點(diǎn)正負(fù)強(qiáng)化相結(jié)合的原理了。我們可以根據(jù)孩子的喜好，用一些強(qiáng)化物作為獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子。

另外我們要根據(jù)孩子所厭惡的東西，做適當(dāng)?shù)膽土P。簡(jiǎn)單來(lái)講就是投其所好，施其所惡。不過(guò)兩種方法的使用情況不同，具體上面已經(jīng)說(shuō)清楚了。所以我們要和孩子制定一個(gè)計(jì)劃，堅(jiān)持培養(yǎng)這種自律的好習(xí)慣。只要孩子堅(jiān)持一段時(shí)間，我們和孩子的目標(biāo)就會(huì)達(dá)到了。因?yàn)楫?dāng)孩子已經(jīng)適應(yīng)這種自律節(jié)奏的時(shí)候，他們會(huì)非常享受，此時(shí)他們是不會(huì)輕易放棄的。

如何運(yùn)用"馬蠅效應(yīng)"，讓孩子跳出舒適圈，真正做到積極進(jìn)取呢？

一、適當(dāng)?shù)慕o予孩子一些壓力

面對(duì)孩子們不思進(jìn)取的心態(tài)，很多父母會(huì)惱怒，甚至無(wú)法好好，控制情緒，對(duì)孩子進(jìn)行羞辱式教育。試圖用強(qiáng)烈的言語(yǔ)和粗暴的行為讓孩子懂事，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。

周杰倫曾經(jīng)分享過(guò)自己練琴的故事：小時(shí)候因?yàn)楹脛?dòng)，母親總是拿著一根藤條在旁邊督促，一旦自己偷懶就藤條警告。漸漸的，自己就能靜下心來(lái)專(zhuān)心練琴。回憶小時(shí)候的經(jīng)歷，周杰倫更多的是感謝母親對(duì)他的嚴(yán)格與培養(yǎng)。

當(dāng)然，不提倡用對(duì)孩子用蠻力，更應(yīng)該嘗試合理的引導(dǎo)。

俗話說(shuō)："有壓力才有動(dòng)力"，對(duì)孩子給予適當(dāng)?shù)膲毫Γ�讓孩子感受到是被期許的，他有待完成的任務(wù)。不會(huì)讓其有形成每天都是無(wú)所事事的思維。

可以告訴孩子，今天你需要學(xué)會(huì)一到十的加減法，如果你做不到的話，媽媽就要扣掉你半個(gè)小時(shí)看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)間。有時(shí)候，在一定的壓力下孩子能爆發(fā)意想不到的能力。

二、幫助孩子制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

曹操在《龜雖壽》中有這么一句話："老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。"

由此可見(jiàn)，目標(biāo)是能夠激發(fā)孩子的進(jìn)取心的。先幫助孩子設(shè)定一些與其年齡、能力相符的目標(biāo)。當(dāng)孩子達(dá)到后，便可以收獲巨大的成就感。此時(shí)在引導(dǎo)孩子說(shuō)出更遠(yuǎn)大的目標(biāo)，或是夢(mèng)想。告訴孩子要實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，就必須不斷進(jìn)取，努力，孩子自然而然會(huì)保持一顆上進(jìn)心。

對(duì)于給孩子制定目標(biāo)，許多家長(zhǎng)要注意認(rèn)識(shí)孩子的不足。以發(fā)展的目光看待孩子是正確的，但是也要符合現(xiàn)階段和現(xiàn)實(shí)。避免給孩子制定成為中國(guó)十大富翁這種太過(guò)利益性并高難度的目標(biāo)。這樣只會(huì)讓孩子還沒(méi)有行動(dòng)就喪失努力的想法。

三、鼓勵(lì)孩子多行動(dòng)

在孩子有決心去做事時(shí)，鼓勵(lì)孩子他能做到的。在其遇到困難的時(shí)候，多為他加油打氣，而不是諷刺看輕。讓孩子感覺(jué)被期待，被信任，被認(rèn)可，孩子就更有動(dòng)力的積極進(jìn)取。

鼓勵(lì)孩子與他人正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，有利于孩子不甘落后思維的建立。不爭(zhēng)不代表謙讓?zhuān)�更可能沒(méi)有進(jìn)取心的退卻。所以不能讓孩子從小養(yǎng)成輕易放棄的習(xí)慣。

當(dāng)孩子有興趣愛(ài)好時(shí)，更應(yīng)該多加鼓勵(lì)，持之以恒下興趣愛(ài)好很有可能變?yōu)橐患贾�長(zhǎng)，此間，上進(jìn)心是不可或缺的。

四、不讓孩子深陷物質(zhì)享受

家長(zhǎng)想給孩子優(yōu)越的生活環(huán)境是可以理解的。但是不是盲目的物質(zhì)投喂。當(dāng)孩子年幼的時(shí)候很容易對(duì)事物形成既定認(rèn)識(shí)，當(dāng)他習(xí)慣性的享受而不付出，被物質(zhì)享受所誘惑，自然而然的失去了進(jìn)取心。

家長(zhǎng)可以巧妙的轉(zhuǎn)化方式，物質(zhì)富裕的家長(zhǎng)可以帶孩子多體驗(yàn)戶外運(yùn)動(dòng)，給孩子多樣的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)有助于形成堅(jiān)持，樂(lè)觀的性格。去往不同的國(guó)家旅游，增加孩子的見(jiàn)識(shí)和閱歷。在接收更多的事物之后，孩子的心境和思想都會(huì)有向上的變化。

人一旦擁有了進(jìn)取心，就會(huì)不斷的追求進(jìn)步。家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子的進(jìn)取心，首先帶孩子跳出舒適圈，引導(dǎo)孩子確定一個(gè)目標(biāo)，在孩子為之努力時(shí)，一切的努力和收獲都會(huì)讓感受到比坐享其成更加有意義。

寫(xiě)在最后：

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